Paastoaminen

[icebear]

Jännä tutkimustulos jossa kolmen päivän paastoaminen "boottaa" immunijärjestelmän joka on auttanut mm. MS tautiin.
http://www.telegraph.co.uk/science/...ys-can-regenerate-entire-immune-system-study/
http://www.telegraph.co.uk/science/...ould-be-reversed-with-calorie-restricted-die/

 

[Leevi]

Mitenkähän tuo sopii siihen että painon säilyttäminen parantaa ennustetta ALS:ssa?
Todella mielenkiintoinen tulos kuitenkin. Paastoamistahan on arvostettu terveyttä parantavana kautta aikain.

 

[icebear]

Tuskin parin päivän paasto painoa pudottaa. Nuoruudesta muistan kun liikkui paljon ja söi vähemmän/harvemmin niin vatsa kurni usein nälästä. Vanhemmalla iällä kurnimista ei juuri ollut kun koko ajan puputti jotakin.